Rugas

Por Diogo Silva

As rugas ocorrem à medida que a pele envelhece, porque o tecido conjuntivo que forma grande parte das camadas internas (ou derme), da pele, perde sua elasticidade. Imagine um elástico. Quando é nova, ela volta ao lugar depois de esticada, mas quando a borracha fica velha, ela fica esticada em vez de retornar ao seu tamanho original. Da mesma forma, a pele que é repetidamente esticada, como ao sorrir, franzir a testa ou franzir os olhos, rapidamente volta ao seu estado liso original quando jovem, mas não à medida que o tecido conjuntivo envelhece.

Massagem regular com óleos essenciais pode ajudar a reduzir as rugas, embora o melhor momento para aplicar esse tratamento seja, idealmente, antes que as rugas se formem! A massagem estimula a circulação local, e isso garante um bom suprimento de oxigênio para os minúsculos vasos sanguíneos nas camadas internas da pele. As células da pele interna precisam de oxigênio para a saúde e o crescimento, assim como todas as células do corpo.

A massagem diretamente no rosto precisa ser ultra-suave, pois qualquer puxão da pele só pioraria o problema, mas é muito útil fazer uma massagem vigorosa no couro cabeludo, que estimula a circulação em toda a cabeça. Isso é algo que pode ser feito facilmente todos os dias como medida de auto-ajuda: esfregue a cabeça como se estivesse lavando. A massagem e a entrada de bastante oxigênio, ajuda a tonificar os músculos subjacentes à pele e isso pode dar uma aparência mais jovem.

Dois dos óleos essenciais mais úteis são Olíbano e Neroli, ambos são usados ​​em cuidados com a pele há milhares de anos. Os egípcios usavam o Olíbano para fins cosméticos, bem como para embalsamamento e cerimônias religiosas e na ação conservante na pele. Em alguns casos, pode até reduzir as rugas existentes, mas certamente ajuda a evitar a formação de mais rugas. Neroli é particularmente valioso porque estimula o corpo a produzir novas células saudáveis, e isso pode ajudar a manter a pele com aparência suave, retardando o processo de envelhecimento nas camadas de tecido conjuntivo.

O óleo transportador usado para a massagem também é importante, e óleos mais ricos, são abacate ou jojoba. Qualquer coisa que seja boa para a saúde geral do corpo também é útil, especialmente exercícios de todos os tipos, que, como a massagem, aumentam a circulação e melhoram o tônus ​​​​muscular.

Uma boa nutrição é importante, especialmente alimentos que fornecem boas quantidades de vitaminas B, C e E. Fumar e ingerir álcool em quantidades excessivas também diminuem a vitalidade da pele e aumentam a tendência ao enrugamento.

Você notará que nos referimos às camadas internas da pele. A camada externa da pele, ou epiderme, é composta por células já mortas, assim como nossos cabelos e unhas, portanto, qualquer tratamento que vise melhorar a aparência da pele deve sempre levar em consideração as camadas vivas da pele onde novas células estão sendo constantemente formadas.

Compartilhar
Comentar